Uyku eğitimi genellikle bebekler 6 aylık olduktan sonra  başlar. Bu süreçte uyku danışmanlığı uzmanları, ailelere rehberlik eder ve bebeklerin uyku düzenini geliştirmek için stratejiler sunar. Erken dönemde uyku eğitimi, bebeğin daha huzurlu uyumasına yardımcı olabilir.